wekelijks
Yoga met Jan: Zaallessen
Contact
Vitaliteitcentrum Katwijk a/d Rijn
Monseigneur Bekkersstraat 6
2223 AR Katwijk aan Zee Plan je route
Monseigneur Bekkersstraat 6
2223 AR Katwijk aan Zee Plan je route
Naast dat Jan al enkele jaren yogalessen op strand geeft in de zomermaanden, is er ook het hele jaar yogales te volgen bij Jan in de zaal.
Saswitha Yoga is een vorm van hatha yoga, waarbij de āsana’s (yogahoudingen) en variaties zorgvuldig worden opgebouwd onder begeleiding van de adem.
Klassieke hatha yoga zonder attributen en zonder muziek, old school hatha yoga.
Wanneer
-
Elke maandag
om 07.00 uur
om 09.00 uur
om 10.30 uur - Elke donderdag om 18.00 uur
- Elke vrijdag om 08.45 uur
- Maandagochtend
07.00 uur en 09.00 uur Saswitha yoga
10.30 uur yoga voor senioren
Donderdagavond
18.00 uur Saswitha yoga
Vrijdagochtend
08.45 uur Saswitha yoga
